Красота | Блог [про] Женщин - Part 9

Причины появления морщинПричины появления морщин Коллагеновые волокна ведут отчет по эластичности и упругости нашей кожи, которые образуют специальную сетку...

прочитать

Для чего предназначен татуаж губДля чего предназначен татуаж... Татуирование губ имеет многовековую историю. Оказывается татуаж губ, делали в Африке и Средиземноморье много...

прочитать

Стиль милитариСтиль милитари Стиль милитари очень дерзок и смел. Не каждый человек сможет чувствовать себя в нём удобно. Этот стиль появился...

прочитать

Какие тени выбрать?Какие тени выбрать? Какие тени выбрать? Все зависит от цвета глаз. Голубоглазым девушкам рекомендуется покупать теплые коричневые,...

прочитать

Свадебные приметыСвадебные приметы В действительности большинство примет, в том числе и свадебных, содержат разумную или практическую основу, но...

прочитать

Похудей №6 (июнь 2010)

Категория : Диета, Журналы, Здоровье, Красота

Журнал для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Для женщин, которые желают быть стройными и в отличной физической форме, заботящихся о своей внешности и здоровье - "Похудей №6" (июнь 2010)

Страниц: 88
Формат: pdf
Качество: хорошее
Размер файла: 40,2 Мб
Язык: русский

Скачать "Похудей"

Макияж для романтического свидания

Категория : Красота

Нежный, томный взгляд, чувственные губы, бархатная кожа… Придерживаясь определенных правил, вы легко можете создать такой образ при помощи макияжа.
1. Перед нанесением макияжа, создайте базу – хорошо увлажните кожу кремом.
2. Чтобы цвет лица стал ровным, используйте тональный крем. Помните, что границ перехода от тонального крема к коже, не должно быть видно, для этого наносите крем в хорошо освещенном помещении.
3. Сделать акцент на глаза вам помогут темные оттенки теней, нанесенные вдоль контура ресниц, светлые тени нанесите под бровью и все тщательно растушуйте.
4. Внешнее и внутреннее веко подчеркните с помощью карандаша для глаз, лучше всего с устойчивой формулой. На ресницы нанесите тушь. Надо отметить, что в этом году очень модно иметь густые черные ресницы, поэтому смело наносите несколько слоев туши.
5. Для макияжа губ выбирайте самые нежные оттенки (розовый, коралловый, персиковый и т.д.). Перед нанесением помады или блеска, нанесите на губы скраб, потом бальзам для губ и в заключение – помаду или блеск.
Вот и все, вы готовы к свиданию.

Избавляемся от угрей

Категория : Красота

Ещё с древних времён люди знали полезное свойство дрожжей. Принимайте с утра и перед сном по кусочку схожим с орехом. А так же несколько раз в неделю делайте маску. Весь курс лечения длиться 5 недель. Делаем маску из молока и дрожжей. Необходимо взять 25 граммов дрожжей и разбавить их молоком до получения густой массы. Нанести на кожу вашего лица и держать до полного высыхания. Смойте теплой водой ополосните прохладной водой. Делаем настойку из календулы на основе спирта. Ноготки в количестве двух столовых ложек цветков, добавляем по 5 граммов одеколона и воды, так же добавим 40 граммов спирта, 3 – 4 грамма глицерина. Мажьте лицо не более двух раз в день и в скором времени вы избавитесь от угрей.

Как похудеть, не отказываясь от любимых блюд

Категория : Здоровье, Красота

Научные исследования показали, что от переедания организм начинает вырабатывать токсическое вещество, которое негативно действует на весь организм. Это своеобразная защитная функция организма. Поэтому, чтобы обеспечить себе здоровую и долгую жизнь – лучше кушать чаще, но маленькими порциями, не переедая.
Тем более досконально известно, что именно чрезмерное количество жира или сахара, а не сам факт потребления, ведет к набору веса. В умеренных количествах и то и другое не вредит ни организму, ни фигуре. Согласно последним исследованиям в диетологи, ученые вывели новую систему питания, основанную на потребление умеренного количества любимых блюд, но – постоянно. Разрабатывается стабильное меню из любимых продуктов на целый день, и следуют этому меню как можно дольше, изредка кардинально его меняя. Например, всю неделю вы питаетесь по такой схеме: в день тарелка борща, тарелка гречневой каши с куриной грудкой, тарелка салата и пару любимых фруктов для перекусов. И в течение недели вы питаетесь сугубо этими продуктами, на следующую неделю полностью меняете рацион. Идея этой системы в том, что, питаясь любимым продуктами, вас не будет тянуть перехватить что-нибудь еще, к тому же вы не будете переедать, так как знаете, что завтра снова будете есть ваше любимое блюдо. Ученые рекомендуют соблюдать одно меню не менее трех дней подряд, тогда постепенно вы непроизвольно начнете уменьшать порции и соответственно постепенно уменьшать калорийность своего рациона.
Такая система помогает избежать переедания, а резкие смены продуктов подстегивают метаболизм. Как следствие – удерживание текущего веса и постепенное похудение.

Реабилитация волос после зимы

Категория : Красота

Реабилитация волос после зимы Для настоящей женщины весна - это страшное испытание. А все потому, что приходится снимать наконец-то головные уборы. И тут... Правильно, волосы! И волосы эти, после зимнего периода выглядят в большинстве случаев не самым лучшим образом. Ношение головных уборов, стресс, перепады температур сделали свое черное дело. Тут вам пожалуйста целый набор неприятностей: и сухость, и ломкость, и тусклый цвет и концы секутся. Основная причина этих бед - нехватка витаминов и минералов в организме, потому как весна влияет не только на волосы, но и на весь организм в целом. Даже выражение почти крылатое есть "весенний авитаминоз". Что же делать в такой ситуации?
В первую очередь необходимо принимать витаминные комплексы, есть побольше фруктов и других продуктов, содержащих полезные питательные вещества. Но этого может оказаться мало. Нужно помочь своим волосам восстановиться не только изнутри, но и снаружи. Для этого в современной косметологической практике существует огромное количество средств, только нужно применять их обязательно с учетом своего типа волос и возникшей проблемы. Рассмотрим самые распространенные весенние неприятности с волосами.
Если ваши волосы секутся. Если кончики волос уже начали сечься, мастера-парикмахеры советуют сделать стрижку, по крайней мере отрезать эти самые концы. Желательно делать стрижку горячими ножницами, эта процедура оказывает лечебный эффект, заметный уже после первой стрижки. В каком-бы состоянии ни были ваши волосы, всегда необходимо пользоваться бальзамами и масками для волос. При секущихся концах особенно хороши бальзамами с силиконовыми составляющими. Они мягко обволакивают волос, делая его более защищенным. Для поврежденных волос очень вредна сушка горячим феном, поэтому рекомендуется для начала высушить голову естественным путем, а затем уже делать укладку холодным воздухом, направляя струю от корней к кончикам. Такой способ не навредит вашим волосам и придаст им дополнительный блеск.
Выпадение волос. Если ситуация довольна серьезна, то лучше обратиться к специалисту-трихологу, но если не присутствует какое-либо заболевание (щитовидная железа и длительный стресс) можно и попробовать обойтись своими силами. Для того, чтобы остановить или предотвратить выпадение волос, им необходимо обеспечить дополнительное питание. Для этого хорошо подойдут маски с содержанием меда, лука, льняного семени, пантенола. Так же эффективным в борьбе с этим недугом является массаж головы. Его необходимо делать мягкими подушечками пальцев у самых корней волос, для того чтобы увеличить приток крови и тем самым обеспечить получение волосами дополнительного питания.
Если волосы тусклые и безжизненные, то помимо приема витаминно-минерального комплекса можно использовать различные гели и спреи, которые наносятся на волосы и не смываются. Такие средства придадут прическе дополнительный блеск и сияние. А очень часто тусклость волос вызывается использованием неподходящего шампуня, так что есть смысл попробовать его сменить.Для сухих волос необходимо увлажнение, значит всю косметику нужно подбирать именно с учетом этой маркировки. К примеру такие средства могут содержать гидролизованный белок яйца.
И в любом случае никогда не лишними будет использование проверенных "бабушкиных" рецептов. Это ополаскивание волос после мытья травяными отарами из ромашки, одуванчика, листьев березы и крапивы. При выпадении волос рекомендуется втирать в кожу головы спиртовую настойку красного перца. разбавленную 1:10. Тусклые и ломкие волосы поможет укрепить втирание льняного и репейного масел.Увеличить объем при тонких волосах посодействует такая маска: горсть ягод красной смородины 1 ч. л. меда и 1 ст. л. творога. Отдельно растереть 1 желток, все соединить и перемешать.Нанести на волосы на полчаса, затем смыть водой.
В любом случае, какие бы проблемы с волосами у вас бы ни случились, их нужно не лениться и решать, тогда есть шанс встретить весну и наступающее лето с хорошим настроением и во всеоружии.

This site is protected by WP-CopyRightPro